вес 93.4 кг съела 1278 к сожгла 385 к баллы 6380 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Продукты без пальмового масла почти невозможно найти в магазинах Ни пользы организму пальмовое масло не приносит – наоборот, от него одни неприятности: и уровень «плохого» холестерина повышается, и жир на талии откладывается. Однако по причине своей дешевизны пальмовое масло проникло во все отрасли пищевой промышленности – и отнюдь не собирается сдавать позиции. Найти хоть какую-нибудь еду без пальмового масла стало практически невозможно. Чтобы как-то помочь тем, кто заботится о своем здоровье, популярный французский блоггер Rose and Cook с помощью читателей составляет список продуктов (хлеба, печенья, сухариков, соусов и т.д.) без пальмового масла. На данный момент список насчитывает: видов печенья; 5 видов хлеба; 4 вида готовых завтраков; 3 вида теста; 2 вида ореховой пасты для бутербродов; 1 вид концентрированн овощного бульона. И это – при всем нынешнем изобилии и многообразии | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
начало
-
- можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать,
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне
- бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно
Д@ШуткА +3881 +34 | 26.04.советы на 18-й луный день» |
+1 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+25 +11 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! сегодня надо срочно отчет директору сделать и если все» |
+8 +14 |
Аленька26 +6601 +46 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+26 +21 |
Mmdms +2041 +37 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+14 +3 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+37 +11 |
Д@ШуткА +3881 +34 | 26.04. восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
©™JULIK™© | 97.6» |
+1 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +20 |
Классика +6017 -65 | периодически взвешиваюсь» |
+8 +24 |
I am +3905 +35 | смотрю прогноз погоды и понимаю что уже лето приближается! а у меня на» |
+1 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! снова не выспалась и рабочий день, 6-й на неделе. в принципе» |
+10 +12 |
liliya26 +1765 +46 | всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +12 |
Миссис Дарси +3851 -1 | наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать.» |
+1 |
I am +3905 +35 | мне сегодня вобще кайфово было, вчера с командировки приехала, утром» |
+1 |
Маво4ка +1311 | доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» |
+12 +13 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. все в нем всегда» |
+5 +11 |
Эйва Шекер +3993 -52 | доброго денька, дорогие девочки! с пятницей всех! сегодня с тура активна» |
+3 +4 |
Классика +6017 -65 | про работу немного.» |
+9 +18 |
Аленька26 +6601 +46 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+37 +18 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! находила вчера снова хорошо. прошла 1853 шага и это я» |
+6 +15 |
Миссис Дарси +3851 -1 | были сегодня в супермаркете, хорошо что поехали рано утром, людей было» |
+1 |
Миссис Дарси +3851 -1 | оставлять жилье неубраным до праздника пасхи нельзя, а в дни, следующие» |
+1 |
I am +3905 +35 | 26 апреля. день сегодня который для многих семей не прошёл беследно.» |
+1 |
BuketSireni +337 | а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+21 +6 |
новая_я_) +1784 +46 | недельный план выполнен» |
+28 +7 |
OченьBезучая +590 +42 | опять субота.» |
+2 +2 |
Olgadobro +422 +34 | 26.04.2024» |
+8 +7 |
Миссис Дарси +3851 -1 | занимались лепкой пельменей, приготовила две порци, это для морозилки» |
+1 |
I am +3905 +35 | вчера вечером поздно приехала из командировки, хорошо что муж с вокзала» |
+2 +2 |
Соня 89 +1737 +34 | 26.04.2024» |
+1 +1 |
Mirlona +476 | 27.04.2024» |
+6 +2 |
Миссис Дарси +3851 -1 | надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? желаю уютного вечера» |
+1 |
Классика +6017 -65 | были с сыном у хирурга» |
+9 +18 |
Совушка ДВ +6267 +1 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +13 |
Маво4ка +1311 | доброе утро галчатки,мои любимые с неболиьшим отвесиком меня» |
+9 +10 |
Алекс74 +227 +34 | лососинка» |
+5 +3 |
Классика +6017 -65 | погода у нас пасмурная» |
+9 +32 |
I am +3905 +35 | в честь 26 апреля, посмотрю фильм чернобыль, американский, снят он очень» |
+2 +4 |
Классика +6017 -65 | сегодня уже моё состояние ухудшилось» |
+13 +37 |
Д@ШуткА +3881 +34 | приготовила сегодня заливной пирог с капустой, это было на ужин, съела» |
+2 +6 |
Аленька26 +6601 +46 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+20 +14 |
Д@ШуткА +3881 +34 | 26.04.советы по питанию:» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2078 -62 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+17 +13 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» |
+25 +14 |
Ш@хиризада +233 +42 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+9 +5 |
Аленька26 +6601 +46 | № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+30 +23 |
Д@ШуткА +3881 +34 | сегодня у нас было +15 градусов, думала что не буду идти в огород, всё» |
+1 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» |
+20 +14 |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
как вам костюм? » | 12 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
как вам платье? » | 22 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!
- все диеты»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |